作者：沈愛道女士 (教育心理學家)
在育兒的旅程中，面對幼兒的無窮精力和好奇心，家長經常需要找到有效的方式來引導他們的行為。作為家長，如何在愛與規範之間找到平衡？這裡介紹一些實用的教養招數，幫助你與孩子建立連結，同時有效管理他們的行為。
第一招：與孩子建立情感連結
在教養過程中，與孩子建立情感連結至為重要。如果想要孩子行為表現好，首先要關注他們的情緒，因為情緒與行為關係密切。當孩子感覺到自己的情緒被接納和理解時，自然會平服下來。
如何建立情感連結？
- 肯定並簡單描述孩子的感受和需要 : 當孩子不開心或情緒激動時，家長首先要肯定他們的感受，並用簡單的話描述他們的情緒。例如：「積木掉下來了，你覺得唔開心/好嬲呀！」
- 確認孩子的經歷，描述事實 : 直接描述你所看到的事情或聽到的話，讓孩子知道你了解他們的情況和需求。例如： 「我看到你在這裡摔倒了，是不是撞倒了頭，擦傷了皮膚 …」
- 留意自己的肢體語言和說話語調 : 與孩子溝通時，家長要保持放鬆的姿態和平和的語調，蹲下來與孩子保持同一水平。
第二招：清晰指示、設定界限
與孩子建立情感連結固然重要，但設立清晰和一致的界限也同樣不可忽視。孩子在探索世界的過程中會不斷測試界限，這是他們理解世界和學習規則的方式。設置界限不僅能幫助他們瞭解哪些行為是可接受的， 也能讓他們在探索過程中感到安全和有方向。
如何設置有效的界限？
- 設置簡單明確的界限: 對於0-3歲的孩子，界限應該明確簡單 ，並以安全為核心。可以使用三個「不」作為基本原則：「不傷害自己」、「不傷害他人」、「不破壞物件」。其他的界限則可視乎個別家庭的價值觀和需要來設定。
- 當危險行為出現時要立即制止並引導: 如果孩子做出有可能傷害自己的行為，家長應該立即制止並教導相應的規則。 例如： 孩子試圖觸碰電插座，可以說：「電插座很危險，不能碰！我們去玩玩具吧。」這不僅阻止了危險的行為，還轉移了孩子的注意力到安全的活動上。
- 處理傷害他人的行為: 當孩子因情緒失控而傷害他人時，家長應立刻作出反應，告訴孩子這種行為是不容許的。例如： 「我知道你很生氣，但不能打人，這會讓別人受傷 。」這樣既肯定了孩子的情緒，也設置了行為的界限。然後，引導孩子用適當的方法表達情緒，比如說出感受或尋求幫助。
- 語氣要溫柔而堅定: 家長應以溫柔但堅定的態度告訴孩子哪些行為是可以接受，哪些是不可以接受。語氣要保持堅定但不嚴厲，目的是要讓孩子理解到行為背後的原因及後果，而不是要讓他們因為害怕而服從。
- 避免給予「請求式」 或「問題式」 的指示: 當告訴孩子遵守規則時，避免說「好不好?」或「你可以這樣做嗎？」這類的語句。因為這類的表達會讓孩子誤以為他們有選擇權，從而可能拒絕遵守 。
