兒童視力發展里程碑

年齡

發展里程碑

建議活動

出生至第一個月

由於視力尚未完全發育，初生嬰兒較喜歡看距離他們20至40厘米的近物，且開始留意到光線，對於高對比度的臉孔和移動物件亦特別感興趣。

家長可嘗試在嬰兒面前移動臉孔或有圖案的物件，幫助他們用視力追蹤物件。

以不同抱姿餵哺嬰兒，促進他們雙眼的視覺發展。

從不同方向行近嬰兒床，以及定期改變嬰兒床的位置，讓嬰兒能以不同視角觀看周圍。

第二至三個月

嬰兒開始留意到自己的手，並發展出以雙眼同時追蹤移動物件、臉孔和光線的能力。

他們還會懂得與人眼神接觸，並懂得在有人對他們微笑時回以笑容。這種互動性的微笑，我們通常稱之為「社交微笑」，是嬰兒在社交和情緒發展過程中的重要里程碑。

透過眼神接觸、微笑、唱歌和交談來促進與嬰兒的互動。

為嬰兒提供不同紋理、大小和形狀的物件，鼓勵他們盡情探索。

將一個搖鈴放在嬰兒的手中，輕輕搖晃搖鈴並將它移近嬰兒面前，能有助嬰兒發展深度感知，促進他們了解深度和空間關係。

第三至四個月

隨著嬰兒日漸成長，他們現在能夠追蹤移動物件，並注視靜止物件。色彩豐富的掛床玩具有助於他們的視覺發展。

當嬰兒觀察到自己的手部動作，他們會嘗試伸手拿取物件，包括人的臉孔，同時亦會更加意識到其他人和物件的存在，目光會在兩者之間游移。

鼓勵嬰兒與掛床玩具等物件互動，促進手眼協調能力。

與嬰兒玩「躲貓貓」遊戲，發展他們的視覺記憶和預估能力。

第五個月

嬰兒的視力將進一步進展，因此會注意到微小細節並發展出用以判斷距離的深度感知能力。在這個階段，嬰兒的彩色視覺亦會同步發展，對不同顏色的物件有反應。

家長應檢查嬰兒的雙眼是否對稱和能夠直望。如果對嬰兒的視覺發展或其眼位是否正確存有疑問，請諮詢視光師。

向嬰兒展示圖書中色彩鮮豔的圖片，並與他們每天一起閱讀。鼓勵他們在閱讀時伸手拿取喜愛的玩具。

讓嬰兒在地上遊玩，能促進他們的動作技能、整體發展，以及手眼協調能力。

隨著嬰兒視力日漸成熟，帶他們到戶外活動亦變得更為有趣！與嬰兒一起命名眼前的物件，為他們提供額外的視覺刺激。此外，讓嬰兒看進鏡子也能幫助他們培養視覺及自我意識。

鼓勵嬰兒伸手拿取喜愛的玩具，提升他們對空間關係、距離的了解，以及手眼協調能力。隨著視力進一步發展，嬰兒會探索周圍環境，對他們而言是十分有趣好玩的體驗！

第六至七個月

在此階段，嬰兒的眼睛大小已是成人的三分之二，且能完全協調運作，因此能以完善的雙眼視覺看世界，亦能以視力追蹤近距離（約30厘米）和遠距離（超過180厘米）的物件。

第八至十個月

由於視覺辨識能力逐漸提高，現在嬰兒能夠辨認熟悉的面孔，尤其是家人的面孔。這種辨識能力會提升他們的參與度和興奮感。

嬰兒會喜歡使用手指和拇指拿取小物（如粟米片和提子乾），由此發展精細動作和抓握技巧。

隨著手眼協調能力提高，嬰兒能夠更進一步控制自己的動作，且更為熟習如何操作物件。他們可能會嘗試不同的抓握方法，以適應眼前不同大小和類型的物件。

對嬰兒而言，現階段是一段刺激好玩的探索時間。家長可以為嬰兒提供玩具和物件，增強他們的精細動作技能和感官體驗。

鼓勵嬰兒了解因果關係：將物件放在BB櫈的托盤上，讓他們嘗試推開和推倒，有助嬰兒發展精細動作和手眼協調能力，以及了解「物體恆存」的概念。

在嬰兒面前放一個裝滿物件的容器，再從容器中取出及放入物件，可培養嬰兒解決問題和手眼協調的能力、加深他們的空間意識和對「物體恆存」概念的理解。

讓嬰兒自行進食能促進自主性和精細動作技能。一些需要用到手指指出方向、拋球、砌積木和操作玩具的遊戲，可以發展嬰兒的協調能力和動作技能，加強視覺動作整合和空間意識。

第11至12個月

嬰兒的視力發展良好，能夠使用食指指出書中圖畫。他們會積極尋找物件，展示他們的視覺感知和手眼協調能力。同時，他們會了解到「物體恆存」（Object Permanence，即物件離開視線範圍後依舊存在的概念），可以用視力追蹤和找到物件，如放在箱子中他們最愛的玩具。

二至五歲

學前兒童喜歡視覺刺激，因此會受圖片或圖畫吸引。他們會開始了解口語和視覺表達之間的關係，喜歡聽大人輔以圖片講故事。圖片或圖畫在幫助小朋友了解和投入故事內容方面扮演著重要角色。

為了加強小朋友的聽覺與視覺的協調能力，家長可讓他們多參與含繪畫、看圖元素的活動，及以圖片講故事，刺激他們的認知能力、語言發展和視覺空間技能。

繪畫讓學前兒童能以視覺形式表達想像力、想法和經歷，亦有助他們發展精細動作技能、手眼協調能力和創意。

這些親子活動都能以有趣充實的方式，培養小朋友對講故事和視覺學習的喜愛。