在日常生活中，如何有效地促進幼兒的大肌肉發展？

A: 我們可多讓幼兒自行探索環境、與幼兒進行親子互動遊戲、讓幼兒多參與音樂律動遊戲、不同的感官刺激活動、協助家務活動及與幼兒進行戶外活動等。

A：幼兒經常在家中週圍跑、跳、爬等是他們自我探索環境的行為。若環境許可及在安全的情況或成人監察下下，家長可讓他們自行活動，使用他們自己的身體去探索身邊的環境和物品。

A：當幼兒探索環境時，大多會進行不同的大肌肉動作，例如：爬行、滾動、跑、跳、攀爬、拉扯物品等。這過程能夠讓幼兒學習平衡、肌肉力量控制、身體協調、動作計劃等不同的能力，促進他們的大肌肉發展。

A：我們可以提供軟墊、咕臣、使用玩具等，增加幼兒的探索興趣和動力。

A： 互相滾球、拋接球、踢球、扯大欖、追逐遊戲以及模仿跳躍、單腳企或瑜伽動作等。這些遊戲不但能促進幼兒的大肌肉發展，還可以增加親子之間的聯繫。

A：不少幼兒聽到節奏輕快的音樂時都會手舞足蹈，我們可配合節奏，引導幼兒做跳躍、扭動、踏步等大肌肉活動，提高他們的身體協調、平衡、動作計劃和運動興趣等。

A: 與幼兒進行音樂律動遊戲不但可以提高他們的身體協調、平衡、動作計劃和運動興趣等。我們還可以透過播放不同快和慢節奏的音樂或暫時停低音樂，引導幼兒配合節奏控制身體做出較快、較慢或停頓的動作，提高他們自我控制的能力。

A: 我們可發揮創意，利用不同材質或用途的玩具或家具供幼兒玩耍。例如：在軟墊上平衡、爬過或搬運咕臣及枕頭、爬過紙箱隧道、推拉較重的物件、在辦公椅上旋轉等。這些活動不但能夠提供不同的感官刺激給幼兒，還能促進他們的大肌肉發展。

A: 讓幼兒參與家務活動不但能夠訓練幼兒的肌肉力量、身體協調、動作計劃、姿勢控制等大肌肉能力，亦能夠協助幼兒提高他們的獨立性、自信心、自我認可等。適合幼兒參與的家務活動有抹桌子、掃地、抹地、吸塵、扭毛巾、掛衣服等。

A: 透過與幼兒到公園、沙灘、草地等戶外場所玩耍，我們可以讓他們多參與跑、跳、攀爬、滑滑梯、踏單車等大肌肉活動，增強他們大肌肉的能力及提高他們對大自然的興趣。